Desde que son bebés, durante sus primeros años y a lo largo de toda su infancia, los niños han de disponer de entornos lúdicos de los que beneficiarse. Gracias a ellos, como confirma la AEP, gozan de una existencia más saludable, desarrollan más habilidades de toda índole y rinden mejor en la escuela. Por eso es imprescindible que los padres conozcamos el tiempo de juego por edades que recomiendan los expertos, así como las alternativas más apropiadas en cada etapa.
Qué beneficios proporcionan las propuestas lúdicas
Las iniciativas de este tipo impulsan una evolución positiva en las competencias y el estado de ánimo de nuestros hijos e hijas. En concreto, cuando se encuentran inmersos en ellas, se benefician de:
- Un incremento de sus capacidades cognitivas.
- Un desarrollo del lenguaje y la interacción con los demás.
- Un avance en sus nociones simbólicas, así como en su precisión al imitar acciones y roles.
- La actividad física que implican, que les mantiene activos, con la mente despierta y receptiva al aprendizaje y, en definitiva, felices.
- La relajación que a veces suponen estas actividades, que les ayuda a saber controlar sus impulsos agresivos.
- La familiarización con acciones como conocer su entorno, resolver problemas, recurrir a la creatividad, expresar lo que piensan, experimentar sentimientos positivos hacia otros o empatizar y compartir con ellos.
Los juegos proporcionan un valioso aprendizaje durante la infancia | Fuente: Canva
Por el contrario, no disfrutar del tiempo de juego por edades aconsejado incide negativamente en los niños, limitando el crecimiento de las distintas áreas de su inteligencia. Y eso no todo. Además, cuando no experimentan suficientes periodos de esparcimiento al aire libre, tienen más probabilidades de que se vean afectados diversos aspectos relacionados con su salud. Sin ir más lejos, como refleja la última Guía AIJU, elaborada por el Instituto Tecnológico de Producto Infantil y Ocio, se elevan los riesgos de que sufran sobrepeso o desarrollen miopía.
